金国王府，练功场之中，杨翊双手成爪，正在场中快速的舞动着，随着杨翊的动作，双手之上也是出现一抹黝黑的光泽浮在两手指尖之上。

随着功法的运行，杨翊体内的内力也是快速的涌进双爪之上，原本只是时而古县的黝黑光泽此时显得极为的明显。

快速的挥动之下，猛然向着练功场的一方凝空抓去，在这一爪之下，空气之中竟然是浮现出一道极为朦胧的爪型内劲向着墙上袭去。

“铿”

而后随着这道内劲接触到墙壁之上，房间之中竟然出现一道金属相接的声音，原本光滑的墙壁之上也是多出了五个小洞，远远的看来就是恍如是五个手指所开出的洞孔一般。

而看到这个结果的杨翊却是轻轻的摇了摇头，没有九阴真经上半部的这个九阴神爪威力虽然是不错，但是的确是有点太过耗费内力了，除非是想梅超风这样的一流高手，拥有雄浑的内力，否则的话根本就是无法长时间施展。

而且没有上半部九阴真经内功心法的要诀，即使是强行修炼了，不过也是一门偏向快、准、狠的爪发，并不能完全发挥出应有的威力，而且这个练习的方式实在是有点太过于麻烦了。

心中叹息了一声，这个原本在记忆力被杨康无比推崇的爪发就是直接被杨翊pass掉了。

现在距离剧情正式开始也只有一年的时间，如果还是按照现在的这种状态，即使是在最初的时候能够稳赢郭靖，但是在后面段时间郭靖遇上洪七公学会降龙十八掌后，杨翊就是拍马也是不可能赶得上郭靖的功力。

随即没有再想九阴白骨爪的事，转而盘坐在地上，凝神提气，修行起之前的杨康不屑一顾的全真教心法。

在杨翊看来，此时修炼全真教的心法反而是比练习九阴白骨爪更加的好。

全真教的心法在江湖上是出了名的中正平和，虽然中正平和，但是修炼这种心法几乎是不可能出现类似于走火入魔之类的事情。

而杨翊最为看重的是修炼全真教心法后凝聚出来的内力是纯内力，即使是以后专修其他高深的内功心法也是完全可以用现在身体的内力催动，而不需要冒着走火入魔或是经脉俱碎的危险先自废武功然后再次学习。

“大道初修通九窍九窍原在尾闾穴先从涌泉脚底冲涌泉冲过渐至膝膝过徐徐至尾闾泥丸顶上回旋急秘语师传悟本初…..”

随着心中这些文字的浮现，杨翊的双手也是随之变化，身体之中的内力也是按照特殊的运转方式缓缓的流动在各个经脉之中，形成周天。

杨翊坐在练功房之中，这一坐就几乎是整整的一天时间，而门外的守卫也是不敢私自打扰，这些人心中均是知道若是引起小王爷的不满会是什么后果。

………

轻轻的睁开眼，感受着丹田之增长了一丝的内力，杨翊却是轻皱了一下眉头，自己知道全真心法的修炼速度很慢，但是完全没有想到竟然会是这么慢，整整的一天时间杨翊的丹田之中几乎只是增长了一丝的内力，和没修炼的时候基本无甚差别。