第102章 如刀西蒙

2015-05-30 作者： 谢树浩

第102章 如刀西蒙

挥汗如雨的周末训练就此拉开序幕。

周六下午的健身房训练使西蒙与郑喜潢极其亢奋，他们甚至于放弃了午休的时间，简单地稍作热身后就开始扎进健身馆，开始了他们所痴迷的健身之旅。

篮球风格繁若天星，难以计数，却可大致分为两类，一是依靠身体天赋来掌控赛场，一是利用技术水平来实现制霸。西蒙与郑喜潢崇尚于前者，他们热烈地喜爱着身体对抗所带来的激情与热血，他们的风格中带着极其鲜明的原始野性。

而在西蒙脱掉外衣，露出只穿着背心的刚健身体时，郑喜潢的眼里却不由得流露出了些许的羡慕之情。西蒙的身体天赋是先天的，但他在后天仍然勤加锻炼，所以他才能够拥有现在的一身钢筋铁骨。而郑喜潢并没有先天的身体优势，尽管他自认在后天勤奋训练的程度绝对不在西蒙之下，但他却还是没能够拥有一副如同西蒙那般的身板。

虽说羡慕，但他也斩钉截铁地告诉自己，勤奋可以打败天赋。

走到一架跑步机前面，郑喜潢开始了不疾不徐的慢跑，用以调整身体状态，以适应接下来相应的高强度训练。而西蒙此时却已经开始了卧推锻炼，似乎不再打算进行低强度的训练来热身，这倒让郑喜潢微微吃惊。

“西蒙，你的热身已经结束了？”

西蒙停下卧推的动作，疑惑地问道：“刚刚不是热身过了吗？”

郑喜潢也是满脸的疑惑：“刚刚我们不是才做了五分钟的简单热身而已吗？五分钟的时间哪能让你充分热身啦！”

“为什么不能呢？！刚刚那五分钟我已经做了三组拉伸动作，绕场跑了十圈，以及做了三组折返跑啦！”西蒙也是愈发地不能理解。

郑喜潢闻言不禁一愣。在刚刚五分钟的热身时间，他都在球场一侧做拉伸动作以及原地踏步跑，并没有留意到西蒙那边的热身情况，而没有想到的是，西蒙在短短的五分钟时间里，竟然完成了如此充分的热身。就只有五分钟时间，他到底是怎么完成这些热身训练的？！

“……没……没事了，你继续吧。”郑喜潢有些尴尬地别过头，默默地开始了他的慢跑。而西蒙则是莫名其妙地摇了摇头，也继续了他的卧推。

过了一段时间，在郑喜潢完成了他的慢跑后，欧阳鸿靖才姗姗来迟地来到健身馆，额上布着薄汗，看来刚在训练场做过热身了。

简单和他们俩打过招呼后，欧阳鸿靖便也埋头开始了力量训练。

三人都各自保持着安静，在健身馆内进行着挥汗如雨的训练。

等到三人都完成了在健身馆的训练后，他们又一同来到训练场，开始了个人的基础训练。而到这时候，郑喜潢才大概地猜测到了西蒙的打球风格。

在训练场的时候，西蒙所展现出的控球能力让郑喜潢大为惊叹。西蒙的控球可谓是随心所欲，若把篮球比作磁铁，他的双手仿佛就像是吸铁石，无论他做出多么令人眼花缭乱的运球，篮球都会乖顺地被他吸在手中，给人一种似乎他不可能将球运丢的微妙感觉。

由此，郑喜潢想，西蒙应该是以突破为主的球员吧。

而欧阳鸿靖此时却一直都在训练着他的急停后仰跳投，但他的训练方式及其怪异，也极其费力。他每投出一个球，都会提前判断球的落点，随后赶到落点位置接住球，又立即再度投篮。整个训练过程他都在不停地跑动和投篮，他的喘息声也越来越粗，但动作却没有丝毫减缓。

郑喜潢咽咽口水，摇了摇头。他一直都认为自己体能出众，但即便如此，他也知道自己恐怕没有办法做到欧阳鸿靖现在训练的这种程度。欧阳鸿靖现在这种训练方式对体能的消耗是巨大的，但确实能够使球员在体能殆尽的时候保持住投篮的手感。

“Hey！你在发什么呆，训练呀！”西蒙在满意于自己刚刚投进的一记高弧度抛投后，转过身才注意到郑喜潢此时微微发愣的状态，于是他便出声提醒道。

郑喜潢回过身，含糊地应了一声，随后也开始在罚球线附近练起了自己的超高弧度投篮，但他一投篮的时候，却发现自己的双臂此时已经很是酸麻，都没剩多少力气了。他咬咬牙，看来这是刚刚在健身馆的训练有些超负荷了。

他将视线落到西蒙和欧阳鸿靖身上，发现他们似乎没有这方面的困扰，此时仍是若无其事地在训练。西蒙在健身馆的训练量比他多得多，而欧阳鸿靖虽然稍后才到，可训练量也绝对不在他之下，可他们现在都安然无事，而他自己却已经如此疲累，这让他很是郁闷。

“不管了，拼了！”郑喜潢暗暗给自己鼓着劲，随后也顶着双臂的酸麻感，投入了训练。

人在全神贯注的时候，总是难以留意时间的流逝，不知不觉中，下午的训练时间已经结束。虽然他们都想继续训练下午，可是考虑到晚上还有压轴大戏轮番单挑对决，他们还是结束了训练，回到更衣室洗澡，随后便一起吃饭去了。